Follow us
ПРЕНАТАЛЬНЫЙ КУРС ЙОГИ
ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ И ОПЫТНЫХ
ЗАНИМАЮЩИХСЯ
Максимально сбалансированный и компактный курс для получения необходимых знаний для построения эффективной практики и решения самых частых вопросов во время беременности.
We use cookies to make this website convenient
Great
Join the training and ask questions
Please enter your contact info. It's free.
This is a preliminary application. You are under no obligation. Our manager will contact you ASAP.
This is a preliminary application. You are under no obligation. Our manager will contact you ASAP.
RECEIVE YOUR FREE PDF GUIDE "10 THINGS YOU MUST KNOW BEFORE TRAVELING TO INDIA"
Learn more about traveling to India and get ready
This is an application for joining teacher training course
This is a preliminary application. You are under no obligation. Our manager will contact you ASAP.
It's totally free
We have so much more
300, 500 hour and Prenatal Teacher training courses. YACEP workshops. We also organize Ashtanga Authorized teachers retreats and intensive courses. As well as Yoga therapy workshops from C-IAYT therapists.
Just type your contacts and we update you about our events.
Just type your contacts and we update you about our events.
5 ПРИЧИН ПРОЙТИ ПРЕНАТАЛЬНЫЙ КУРС С ЛЮБОВЬЮ БАДОНИ И MIRA YOGASHALA
1
Опытный преподаватель
Я преподаю йогу больше 10 лет. Несколько сотен беременных женщин занимались на моих групповых и индивидуальных классах во время берменности и после нее. Все они отмечали, насколько эти классы пошли им на пользу. Я сама практиковала во время беременности именно пренатальную йогу, отказавшись от простых адаптаций стандартной практики хатха и аштанга йоги. Подробнее обо мне здесь
2
Сбалансированные знания
На основании своего опыта ведения обычных и йогатерапевтических классов, а также личного опыта йоги и медитации в курс включены
посмотрите программу курса.
- отстройка асан для различных триместров и особенностей тела
- функциональная анатомия беременности
- разбор изменений в теле во время беременности и как йога может сгладить неприятные процессы
- практика асан и пранаям - собственный опыт незаменим
- медитация для успокоения ума и налаживания связи с собой
- философия йоги и аюрведа для беременных
посмотрите программу курса.
3
Поддержка
После окончания курса возникает множество вопросов в реальной практике. Мы остаемся на связи с выпускниками, чтобы поддержать вас в дальнейшей работе и отвечать на вопросы.
4
Йогатерапия
Строго говоря курс не является йогатерапевтическим, однако есть изменения во время беременности, которые не являютя патологическими и с которыми приходится регулярно иметь дело. Рассмотрим, как отличить одно от другого, с какими жалобами можно и нужно работать в общей группе, а когда нет.
5
Доступность
Знания полученные на курса хорошо систематизированы и практичны. Так что несмотря на большой объем информации, обучение проходит доступно и весело.
Намасте, меня зовут
Любовь Бадони
Я преподаватель пренатальной и постнатальной йоги, йогатерапевт, а еще Индийская жена и мама очаровательной дочки.
В Ришикеше, Индия я основала студию Йоги и Кинезиотерапии, а в Москве, я веду занятия в ведущих йога студиях: Holi Yoga и Дыши.
В своей работе и преподавании и полагаюсь как на техники традиционной йогатерапии, так и на современные знания биомеханики и физической терапии, вместе с тайским массажем.
Последние 5 лет я преподаю анатомию и йогатерапию преподавателям йоги и практикующим на разных курсах, и в школах йоги Mira Yogashala и AYS Rishikesh в Индии.
В Ришикеше, Индия я основала студию Йоги и Кинезиотерапии, а в Москве, я веду занятия в ведущих йога студиях: Holi Yoga и Дыши.
В своей работе и преподавании и полагаюсь как на техники традиционной йогатерапии, так и на современные знания биомеханики и физической терапии, вместе с тайским массажем.
Последние 5 лет я преподаю анатомию и йогатерапию преподавателям йоги и практикующим на разных курсах, и в школах йоги Mira Yogashala и AYS Rishikesh в Индии.
МОИ КОМПЕТЕНЦИИ
Мои потрясающие учителя передали мне знания, которые прошли проверку моим собственным опытом личной практики и преподавания. Вот некоторые из моих дипломов и сертификатов
- Йогатерапевт сертифицированный международной ассоциацией йогатерапевтов C-IAYT (США, 2020)
- Йогатерапевт сертифицированный Институтом Традиционных систем оздоровления (ИТСО, 2019)
- Инструктор пренатальной йоги Йога Альянса RPYT (Лос Анжелес, США, 2020)
- Диплом инструктора адаптивной физической культуры (ИТСО, 2019)
- Авторизация на право преподавания аштанга йоги (Майсор, Индия, 2018)
- Опытный преподаватель хатха йоги Йога Альянса Experienced RYT-200 (Ришикеш, Индия,2017)
- Преподаватель хатха йоги (Аштанга Йога центр, Москва, 2014)
- Сертификат тайского массажа (Thai massage level 1, METTA school, Chiang Mai, 2018)
КОМУ КУРС ПРЕНАТАЛЬНОЙ И ПОСТНАТАЛЬНОЙ ЙОГИ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
- ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ
- найти свой уникальный путь преподавания беременным безопасно и эффективно, опираясь на знание анатомии и физиологии беременности, йога асан, медитации и философию йоги
- поднять уровень преподавания: класс по детальной остройке асан и работе мышц в них
- получить полезные рекомендации по преподаванию во время показательного класса
- понять, как общаться с беременными, чтобы строить с ними доверительные отношения
- получить международный сертификат преподавателя пренатальной йоги Йога Альянса
- занимающимся, готовящимся к беременности или в положении
- получите индивидуальные ответы на возникающие у вас вопросы по практике
- научитесь строить последовательности под ваши конкретные запросы и задачи
- расширьте практику - изучите новые асаны и связки, научитесь владеть тазовым дном не только делая упражнения Кегеля.
- укрепить осанку и расслабите поясницу
- подготовьтесь к родам психологически через практику медитаций и пранаям, а также детальное обсуждение процесса родов и происходящих процессах в них
- инструкторы пилатеса и фитнеса
- понять подход йоги к телу ментальному состоянию беременной женщины
- понять вопросы, связанные с восстановлением, и узнать, как составить программу восстановления на этот период
- получить новые навыки для более профессиональной работы
- получить международный сертификат преподавателя пренатальной йоги Йога Альянса
- Медицинские работники
- изучить йогические техники, такие как различные виды пранаямы, медитации и асаны, и их влияние на беременное тело и ум
- узнайте, как улучшить качество сна, контроль уровня стресса, оксигенацию, кровообращение и многое другое во время беременности
- расширить свои знания в области репродуктивного здоровья и практики йоги, ориентированной на женщин
Посмотрите отзыв нашей прекрасной ученицы, которая пришла на этот пренатальный курс, при этом уже имея опыт работы с беременными.
ИНТЕРВЬЮ С МОЕЙ
ВЫПУСКНИЦЕЙ:
ВЫПУСКНИЦЕЙ:
»
ПЛАН КУРСА
Продолжительность
85 ак часов
Уровень
занимающихся
занимающихся
Продолжающий
Сертификация
RPYT,
Yoga Alliance
Yoga Alliance
Стиль
Хатха йога для беременных
Требуемая
сертификация
сертификация
200 hour
Yoga Alliance
Yoga Alliance
»
ПРИМЕРНОЕ* РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН КУРСА
окончательное расписание утверждается с непосредственными участниками курса перед началом проведения
окончательное расписание утверждается с непосредственными участниками курса перед началом проведения
НЕМНОГО РЕАЛЬНЫХ ФОТОГРАФИЙ С МОИХ КЛАССОВ
много фотографий в методическом пособии к курсу
много фотографий в методическом пособии к курсу
85-ЧАСОВАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ УЧИТЕЛЕЙ ПРЕ- И ПОСТНАТАЛЬНОЙ ЙОГИ:
Занятия хатха-йогой, пранаямой, медитацией и выстраиванием включают в себя техники йоги, адаптированные к потребностям беременной женщины, в том числе практику и навыки обучения методам йоги для конкретного триместра.
Методы включают в себя:
Методы включают в себя:
- последовательности для пренатальной йоги
- безопасные и небезопасные позы
- отстраивание для будущей мамы
- йога в каждом триместре
- пренатальная йога на стуле
- использование дополнительных принадлежностей
- противопоказания
- бандхи во время беременности и родов
- техники релаксации и снятия стресса
Анатомия и физиология тела (как физического, так и тонкого во время беременности. Темы включают, но не ограничиваются:
- женская репродуктивная система
- беременность: 6 ключевых гормонов и их влияние на тело и разум
- анатомия и физиология: как меняется и растет тело и малыш
- беременности высокого риска. обзор осложнений, включая выкидыш, преждевременные роды, гипертонию, преэклампсию, диабет
- Пранаяма и медитации для беременных
- Пренатальный тайский йога-массаж
- Философия йоги и беременность
- Аюрведические средства при беременности
- Бэби-блюз и послеродовая депрессия
Включает разработку планов уроков для начинающих и/или продвинутых учащихся в течение каждого триместра.
Только непосредственная практика преподавания дает глубокое понимание отстроек асан и выстраивания отношений с занимающимися. Преподавание проходит как в групповом, так и в индивидуальноем формате (только для тех, кто занимается по плану "Преподаватель йоги")
- Понимание отношений учителя йоги с медицинскими работниками.
- Знать, когда предложить учащейся проконсультироваться с врачом по вопросам беременности.
- Как различать беременность с высоким и низким риском.
- Процесс и стадии родов
- Восстановление в первые 8 недель после родов
- Безопасные и небезопасные позы
- Типичные проблемы восстановления
СТОИМОСТЬ ОНЛАЙН* КУРСА
стоимость оффлайн-курсов зависит от места проведения
стоимость оффлайн-курсов зависит от места проведения
$600
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ
СЕРТИФИКАЦИЯ ЙОГА АЛЬЯНСА
СЕРТИФИКАЦИЯ ЙОГА АЛЬЯНСА
$450
БУДУЩАЯ МАМА
МОДИЦИФИРОВАННЫЙ КУРС БЕЗ КЛАССОВ ПРЕПОДАВАНИЯ И СЕРТИФИКАЦИИ
МОДИЦИФИРОВАННЫЙ КУРС БЕЗ КЛАССОВ ПРЕПОДАВАНИЯ И СЕРТИФИКАЦИИ
Какие навыки вы приобретете после учебы в Мира Йогашала?
Сертификация преподавателя пренатальной йоги 85 часов, аккредитованного Yoga AllianceВы получите регистрацию Международного Альянса Йоги. Самый широко признанный международный реестр йоги в мире.
Уверенность в преподаванииПриобретите все необходимые навыки для уверенного обучения беременных женщин.
Становитесь частью сообщества коллег и выпускниковПознакомьтесь с единомышленниками, которые будут вдохновлять и расширять ваши возможности на протяжении всего вашего пути и за его пределами.
Постоянная поддержкаМы не теряем связи с выпускниками и всегда рады ответить на возникающие во время преподавания вопросы
Что говорят студенты, прошедшие обучение у нас
- I am happy to finish the intensive course at Mira Yogashala. I used to hear good reviews about the teachers of the school, but the reality exceeded my expectations. From the first classes, I realized how lucky I am. Deep knowledge of the teachers and maximum return in the lessons inspired me to study.
If you need quality, then you will get it in Mira Yogashala. Namaste 🙏 - Soledad BellidoI took the 200 hour course and everything was great. At the beginning it was hard to get used to the schedule and long hours of class but after all, everything is for our own develoment. We had great teachers. I have good memories from Mira Yogashala, the places we visited in Rishikesh, the staff and students.
- Jana HI am so very happy that I’ve done my yoga teacher training at Mira Yogashala. This whole experience was much better than I could have ever wished for!
All of the teachers are incredibly experienced, authentic and motivated to share their knowledge. From the first day it was obvious that all of them are doing their job with all of their heart. I have learned a lot and gained very important personal insights.
There is literally nothing that I could slightly complain about.
Whenever one of us had to face a problem or difficulty, we got immediate help and friendly support.
I am leaving Mira Yogashala with very much gratefulness in my heart and I can recommend this school with no doubts to all of you who want to learn from passionate teachers and follow the path of Yoga! Namaste - I have taken classes with Sachin and he is an excellent teacher, who I have no problem recommending to anyone. He is very knowledgable about Yoga and his experience and passion shines through. He is very patient with students and is very in tune with each student's individual needs. I look forward to practicing with him again in the future.
- See all our Google reviews
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Чтобы получить сертификат RPYT (зарегистрированный учитель пренатальной йоги) через Yoga Alliance, вы должны быть зарегистрированы или зачислены в 200-часовую программу RYT (зарегистрированный учитель йоги).
Если вы в настоящее время не зарегистрированы в Yoga Alliance или у вас нет подтвержденного 200-часового сертификата учителя, вы можете подать заявку на получение сертификата в будущем после его завершения.
Если вы хотите углубить свою собственную практику или заинтересованы в поиске других способов обучения своих клиентов, вы все равно получите сертификат, подтверждающий, что вы прошли 85 часов обучения по курсу подготовки преподавателей пренатальной йоги
Если вы в настоящее время не зарегистрированы в Yoga Alliance или у вас нет подтвержденного 200-часового сертификата учителя, вы можете подать заявку на получение сертификата в будущем после его завершения.
Если вы хотите углубить свою собственную практику или заинтересованы в поиске других способов обучения своих клиентов, вы все равно получите сертификат, подтверждающий, что вы прошли 85 часов обучения по курсу подготовки преподавателей пренатальной йоги
Да, если вы выберете план «Учитель йоги». сертификат станет доступен после завершения обучения и сдачи экзамена.
Если программа была отменена из-за низкого набора и/или отмены по вине Миры Йогашалы, то будет возвращена полная стоимость обучения. Этот процесс может занять несколько рабочих дней после подтверждения.
Если студент, который внес депозит, не может посещать курс, депозит будет удержан и использован для участия в программе в будущем. Залог не возвращается. Если студент полностью оплатил курс, оставшаяся сумма (итого – депозит) будет возвращена.
Остались вопросы? Оставьте предпочтительный вариант связи и мы ответим как можно скорее
Do you have some questions?
Please enter your contact info.
It's totally free
All photo and video materials belong to Mira Yogashala and can not be used, adapted, copied, or published without the creator's permission.
